جدول المحتوى
تطويل الشعر
ترغب كلأ امرأة في الحصول على شعر طويل وقوي تتباهه بي أمام الجميع من شدة جماله و لكن تجد احيانا الكثير من المشاكل التي تواجه المرأة في الحصول على ذاك الشعر، لذلك تبحث كل امرأة على السر وراء تطويل الشعر، وأفضل الطبيعية للعناية به، والحقيقة أصبح ذلك ليس حلما على الأطلاق لذلك سوف سنعرض لكم في”موسوعة الثقافة العربية“أفضل طرق تطويل الشعر .
معوقات تطويل الشعر
- استخدام المواد الكيميائية.
- تعرض المرأة للضغط النفسي والجسدي.
- النقص الغذائي وعدم تناول الأطعمة الصحية.
- التغيرات الهرمونية التي يتعرض لها الجسم.
- الحرمان من النوم الكافي
اقرئي ايضأ
الطرق الطبيعية لـ تطويل الشعر
العسل وزيت اللوز :
وتعد من افضل طرق تطويل الشعر و يمكنك تحضير هذه الخلطة عن طريق احضار ثلاث ملاعق من زيت اللوز، وإضافته على العسل حتى يتماسك الخليط، ومن ثم ضعي هذا الخليط على فروة رأسك لمدة تتراوح بين 60 : 90 دقيقة كرري هذه الخلطة أسبوعيا.وهناك وصفات اخري باستخدام زيت اللوز لجمال البشرة من هنا فوائد زيت اللوز للبشرة
الجرجير والزبادي :
ضعي كيمة من الجرجير في الخلاط بعد غسلها جيدا، ثم اضيفي عليها ثلاث ملاعق من زيت جوز الهند، وعدد 1 كوب من الزبادي بعد خلط تلك المكونات جيدا يمكنك وضع الخليط على شعرك لمدة 60 دقيقة ثم تقومي بغسل شعرك بالماء الفاتر والشامبو.
البيض :
بطبيعة الحال حتى تتمكني من الحصول على شعر طويل وصحي يحتاج شعرك للكثير من البروتين، وهو ما يحتوي عليه البيض لذلك يمكنك إضافة البيض الي نظام غذائك بشكل يومي للحصول على شعر قوي وصحي.
الأفوكادو :
هو أحد أهم مصادر الأحماض الدهنية يمكنك استخدام الأفوكادو للحصول على شعر قوي من خلال إضافته على السلطة أو على الوجبات السريعة، يحتاج الجسم والشعر على الكثير من الدهون التي يحتوي عليها نبات الأفوكادو لذلك يجب ضمه الي النظام الغذائي الخاص بيكي أو استخدمه كاقناع على وجهك.
احتياطات خاصة للحفاظ على الشعر
- تجنبي صبغ الشعر.
- تجنب المثبتات والمواد الكيميائية.
- تجنب عدم استخدام المشط لتمشيط الشعر وهو مبتل.
- تجنب استخدام المياه الساخنة.
- تجنبي تسريح الشعر بالأشكال المختلفة “ذيل الحصان”.
- تجنبي ربط شعرك باستخدام الأربطة المطاطية.
