كيف تعرف أنك مصاب بـ” الاكتئاب ” وهل يمكن الشفاء منه؟
جدول المحتوى
الاكتئاب هو مرض يصيب النفس ويؤثر على التصرفات والتفكير كما يؤدى إلى الكثير من المشاكل العاطفية والجسمانية حيث لا يستطيع المصاب به من الاستمرار في ممارسة الحياة اليومية لأنه يسبب الشعور بعدم الرغبة في الحياة
انتشار الاكتئاب
يعد هذا المرض من أكثر الأمراض انتشارًا حول العالم وينصح الأطباء بالتعامل معه باعتباره مرض يتم علاجه الشفاء منه بدل من التعامل معه باعتباره مرض مزمن يتطلب علاج طويلا للشفاء أو لا يتم الشفاء منه .
من الممكن أن يتعرض مريض الاكتئاب لانتكاسة بعد الشفاء من المرض ففي بعض الحالات تعود الأعراض مرة أخرى بعد التخلص منها.
أعراض الاكتئاب
الشعور المستمر بالعصبية والكآبة وانعدام الشعور بالأمل.
التعرض لنوبات بكاء مستمر دون توقف وبدون أسباب.
الإصابة باضطرابات النوم وصعوبة التركيز.
عدم الرغبة في القيام بالأنشطة اليومية العادية والشعور بالقلق والضجر عند ممارسة أى نشاط.
نقصان أو زيادة الوزن بشكل مفاجئ.
عدم القدرة على اتخاذ القرارات والتشتت.
الإحساس بالتعب والإجهاز المستمر والحساسية المفرطة.
فقدان الرغبة في شهوات الحياة كالطعام والشراب وممارسة الجنس.
التعاضر لمشاكل جسدية مثل الصداع المستمر دون أسباب واضحة.
أهم الأسباب الإصابة بالاكتئاب
ليس هناك سبب واضح للإصابة بالاكتئاب ولكن الدراسات العلمية تشير إلى أن هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بهذا المرض وزيادة خطورته وهي على النحو التالي:
التاريخ العائلى مع الاكتئاب وحالات الانتحار.
التعرض لأحداث سببت الحزن الشديد مثل موت أحد الأشخاص.
بعض الأمراض من أمراض القلب والإيدز والزهايمر.
مضاعفات مرض الاكتئاب
هناك بعض المضاعفات الخطيرة التي من الممكن تصيب المريض بهذا المرض خاصة في الحالات المتأخرة مثل إدمان الكحوليات والمخدرات والميل إلى الانتحار والانتحار في بعض الحالات والقلق المستمر والتعرض لأمراض القلب وصعوبة استمرار العلاقات الزوجية والدخول في عزلة
علاج الاكتئاب
عادة ما يتم علاج هذا المرض باستخدام المهدئات ومضادات الإكتئاب المعروفة وهناك بعض الطرق الأخرى مثل التحفيز أو التنبيه الدماغي.
من الممكن أن يقوم الطبيب العادى من علاج المريض من خلال بعض الوسائل البسيطة بنفسه ولكن هناك بعض الحالات التي لابد فيها من تدخل طبيب نفسي متخصص سبق له التعامل مع حالات مشابهة.
نرشح لك: لا تحاول ايقاظه.. 7 طرق للتعامل مريض الصرع تعرف عليها