أعراض حساسية الأنف ونصائح منزلية لعلاجها
عادة ما يصاب الأشخاص بمرض حساسية الأنف خاصة خلال فصل الربيع ومع بدايات فصل الصيف مما يسبب الاحساس بعدم الراحة تجعل الشخص غير قادر على مزاولة نشاطات الحياة اليومية.
لا يقتصر دور الأنف على حاسة الشم فقط ولكنها تلعب دور أساسي في التنفس وتنقية الهواء قبل وصوله إلى الرئة بالاضافة إلى ترطيب المخاط وتدفئته باستخدام الأوعية الدموية الموجودة فيها.
عادة ما يظهر الإصابة بحساسية الأنف نتيجة لتراكم بعض المواد التي تسبب الحساسية في الأنف، حيث تقوم الخلايا التابعة للجهاز المناعي المتواجدة في أنسجة الأنف لاطلاق مواد كميائية لتورم الأوعية الدموية مسببة الاحتقان وسيلان الأنف والأعراض الأخرى.
أعراض الإصابة بحساسية الأنف
هناك الكثير من الأعراض التي تشير إلى الاصابة بحساسية الأنف وهي على النحو التالي:
احتقان الانف والعطس المستمر
عدم القدرة على الشم بشكل طبيعي
احتقان وسيلان في الأنف وهو من أكثر الأعراض شيوعًا.
الشعور بالضغط الكبير على الجيوب النفية
العطس المتكرروبشكل مستمر.
الحكة الشديدة في العينين.
علاج حساسية الأنف
هناك الكثير من وسائل العلاج التي تساعد على التخلص من حساسية الأنف وهى على النحو التالي:
تجنب التعرض للهواء في فترات منتصف النهار وبعد الظهر وإذا اضطررت للخروج في هذه الأوقات فلابد من الاستحمام وغسيل الشعر والجسم جيدًا وتبديل الملابس كلها بعد العودة مباشرة.
الحرص على جميع أبواب وشبابيك المنزل بإحكام خلال موسم الربيع والصيف.
تجنب التعرض لهواء المروحة ومن الممكن استبداله بالتكييف.
علاج حساسية الأنف منزليًا
هناك بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعدك على التخلص من حساسية الأنف أو الحد من أثارها السيئة وهي على النحو التالي:
الحرص على غسل الأنف باستمرار.
تجنب تناول اللحوم استبدالها بالدجاج.
ارتداء القبعات والنظارات الشكسية أثناء الخروج .
استخداك الكركم لإزالة احتقان الأنف والتخفيف من أعراض الحساسية.
استنشق بخار الماء الساخن للمساعدة على فتح مجرى التنفس والتخلص من احتقان الأنف والحساسية التي تصاحبه.
الحرص على السيطرة على كل أعراض الحساسية التي تظهر على المريض أولًا بأول لتجنب عناء التعرض لهذه الأعراض باستمرار والام الناتجة عنها.
نرشح لك: ماهو النوم القهرى ومضاعفاته ووسائل علاجه