جدول المحتوى
اعراض خشونة الركبة
خشونة الركبة ، الركبة هي أكبر مفصل في جسم الإنسان بأكمله.
إنه نظام معقد من العظام والغضروف والأربطة والأوتار والعضلات المسؤولة عن حمل الوزن والحركة.
يتم استخدام الركبتين لكل حركة – المشي ، والتنقل ، والجلوس ، وحتى الوقوف – نتيجة لذلك ، تكون الركبة عرضة لظروف مختلفة يمكن أن تسبب أعراض الخشونة في الركبة وعدم الراحة.
معظم الناس ، بغض النظر عن العمر ، يعانون من أعراض الخشونة في الركبة وعدم الراحة في مرحلة ما من حياتهم.
قد يعاني الأفراد الأكبر سناً من ألم الركبة وعدم ارتياحهم بسبب حالات متعددة مرتبطة بالعمر ، وقد يعاني الأفراد الأصغر سنًا من أعراض مشابهة بسبب الرياضة أو الأنشطة البدنية الأخرى.
بغض النظر عن السبب ، قد تواجه أيضًا أعراضًا أخرى بالإضافة إلى أعراض خشونة الركبة:
- الم
- تورم
- السوائل في المفصل
- احمرار أو الدفء لمسة
عادة ما يتم علاج الخشونة في الركبة بسهولة وليس علامة على إصابة خطيرة.
ومع ذلك ، يمكن أن تترافق أعراض خشونة الركبة مع الصدمة والضرر الشديد.
قد تشتمل أيضًا الخشونة المرتبطة بالإصابة على أعراض مثل:
- عدم القدرة على تحمل الوزن على الركبة
- الشعور بعدم الاستقرار أو “إعطاء” من الركبة
- ضوضاء تفرقع عند الحركة
- التشوه المرئي
إذا لاحظت وجود خشونة في الركبة وأي من الأعراض المرتبطة بها ، قم بتحديد موعد مع طبيبك على الفور.
اسباب خشونة الركبة
خشونة الركبة تحدث بسبب التهاب أو إصابة مكونات الركبة.
- أسباب مرتبطة بالصدمة مثل إصابة الركبة.
قد يكون من الصعب التعرف على الخشونة بعد الصدمة بسبب الألم الذي يصاحب أحداث الركبة الصادمة.
عادة ما تكون هذه الإصابات ليست دقيقة ، ولكن في حالة أنها ، قد يكون الصلابة هو العرض الأول.
- الكسر
يتم تعريف الكسر على أنه عظم مكسور
إن كسور الرضفة (الرضفة) هي الأكثر شيوعًا وعادة ما تكون ناتجة عن ضربة مباشرة أو صلبة أو سقوط ، خاصة عند المرضى الأكبر سنًا.
- الإلتواء :
يُعرَّف التواء بأنه لول أو تمدد في الرباط.
يمكن أن يتورم أي من أربطة الركبة الأربعة في أنشطة تسبب الانحناء أو الالتواء أو الحركة المفاجئة أو التأثير المباشر.
تشمل الرياضات التي غالباً ما ترتبط برباط التواء كرة القدم والتزلج وكرة القدم والرجبي.
-
أسباب متعلقة بالالتهاب:
- التهاب المفاصل :
التهاب المفاصل هو مصطلح عام لحالات متعددة تسبب التهابًا مؤلمًا وتيبسًا في العظام والمفاصل.
يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل على العظام والمناطق المملوءة بالسوائل في الركبة مما يؤدي إلى تهيج كبير يمكن أن يسبب تصلب مزمن وانزعاج وألم.
- العدوى:
التهاب في الركبة بسبب الإصابة نادر الحدوث ولكن يمكن أن يحدث عندما تدخل البكتيريا في الركبة عبر شق أو شق آخر.
يمكن أن يصاب الملوثات المملوءة بالسوائل وكبسولة المفصل بالتهاب وإلتهاب. في بعض الأحيان ، يصعب أيضًا التعرف على الصلابة في الركبة المصابة ، لأن هذا السبب عادة ما يكون أكثر ارتباطًا بالألم المبرح الذي يجعل الحركات الدقيقة في الركبة غير محتملة.
-
الأسباب البيئية:
- التمرينات المستحثة:
يمكن أن تصبح العضلات التي تعمل بشكل مفرط دون تكييف مناسب وتمتد ضيقة وضعيفة.
هذا يمكن أن يجعل جميع أجزاء الساق ، بما في ذلك الركبة يشعر بالصلابة.
- التمرين:
- يمكن أن يتسبب في أعراض تصلب في الركبة ولكن يمكن أن يؤدي التمدد إلى التصلب أيضًا.
- قد تؤدي حالات مثل الرحلات الطويلة أو المهام المكتبية التي تجلس فيها لفترات طويلة من الزمن إلى ركبتيْن صلبتين.
قد يهمك ايضاً :
