جدول المحتوى
هل هناك طريقة الجلوس بعد ترجيع الاجنه ؟ سؤال يتبادر لأذهان الكثيرين، حيث يعرف ترجيع الأجنة بأنه عملية تتم بعد انتهاء عملية التلقيح الصناعية حيث يتم استخدام الأدوية الخاصة للخصوبة والتي تساعد على تنشيط المبايض، وتعمل على إطلاق البويضات الصحية والجديدة، حيث يتم استئصال البويضات من رحم السيدة والعمل على تلقيحها داخل المختبر وعندما يتم زيادة عدد البويضات الملحقة يتم العمل على نقلها إلى الرحم وبسهولة يتم حدوث الحمل، ويتم العمل على وصول المضغة في بداية الرحم وإلى جدار الرحم وبعد هذه الخطوة لابد من التعرف طريقة الجلوس بعد ترجيع الاجنه لأجل نجاح العملية وهذا ما نذكره في المقال من خلال موقع نادي العرب.
طريقة الجلوس بعد ترجيع الاجنه
غالبًا وبعد البحث وجدنا أنه لا يوجد طريقة الجلوس بعد ترجيع الاجنه ولكن عليك اتباع بعض النصائح والإرشادات التي تساعد نسبة نجاح العملية، ويجب أن تكون النصائح بسيطة وهادئة ولا تكون شديدة لكون هذا الأمر يسبب للسيدات الكثير من القلق والتوتر، كل ما عليها القيام به هو العمل على الاسترخاء وتوفير الراحة فقط:
- تحتاج السيدة راحة لمدة لا تقل عن يومين لكون هذا الوقت هو الذي يعمل على تثبيت الأجنة لكونها تثبت في ترجيع الأجنة أو اليوم الذي يليها، لذا على السيدة أن تعود إلى منزلها فور انتهاء العملية وأخذ قسط من الراحة والنوم على الأقل يومين فيما أكثر.
- أغلب السيدات يتحركون في اليوم الثاني للعملية، لكن هذا الأمر غير مهم إذا كان وضع السيدة لا يسمح، ولكن إذا سمح لابد من الاستراحة، وهنا نؤكد أن العمل أو الحركة لا تؤثر في نسبة نجاح العملية أو عملية التلقيح.
- يراعى الالتزام بجميع النصائح والإرشادات الكثيرة التي تدور حول طريقة الجلوس بعد ترجيع الاجنه فهذه النصائح بسيطة وعادية ولكن ي حال تخطيها لا يوجد أي مشكلة نهائيًا.
- يجب الابتعاد نهائيًا عن القلق والتوتر والاعتناء بالذات كثيرًا والابتعاد عن الأمور التي تزعجك.
- الابتعاد عن ممارسة العلاقة الجنسية بعد العملية مباشرة، وعند التأكد من عملية التلقيح يمكن العودة إلى الحياة الطبيعية مرة أخرى.
- يجب الانتباه للصحة والعمل على اتباع نظام غذائي متكامل ومتوازن من أجل صحة جيدة ويراعى التقليل من الزيوت النباتية.
- الاعتناء بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات والحليب.
هل يجب المكوث في السرير بعد ترجيع الأجنة
عند العودة إلى المنزل لا يجب المكوث في السرير فهي من الأمور الغير مشروطة، لكون هذا الأمر يمكن أن يسبب ضعف في عملية التلقيح، فقط تكون السيدة بحاجة إلى الاسترخاء وعدم التوتر أو القلق، وكذلك تسير الطريقة في حال أجراء عملية طفل أنابيب.
كما يجب الابتعاد نهائيًا عن ممارسة النشاطات الشاقة على مدار اليوم أو القيام بالأعمال المنزلية أو الذهاب إلى العمل أو السفر أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، وهذا لكون ممارسة اليوم بالطريقة الطبيعية تعمل على تشتت الفكر والعقل.
من الممكن فقط أن تأخذ نزهه قريبة جدًا من المنزل من أجل صفاء العقل ونقاء الروح ولا تقوم بالتفكير المستمر في الحمل أو ما يدور في داخلها من أجل أن لا يحدث مشاكل بالحمل ويجب أجراء اختبار حمل بعد مرور أسبوعين من عملية التلقيح.
اقرأ أيضًا: متى يظهر الحمل في البول بعد التلقيح بالتحديد؟
أشياء يمكن اتباعها لأجل نجاح ترجيع الأجنة
بعد أن تعرفنا على طريقة الجلوس بعد ترجيع الاجنه يجب التعرف على بعض الأسس والقواعد التي يجب الاستمرار عليها في عملية ترجيع الأجنة، الكثير من النساء يقوموا بالسؤال حول الأمور التي تساعدهم في العمل على تعشيش الحمل وتأكيده، لذا نقوم بكتابة بعض المقومات التي تساعد على نجاح عملية ترجيع الأجنة، وتتمثل في:
الاسترخاء: معنى أننا قمنا بذكر كلمة الاسترخاء وهو الراحة ولا يقصد بها النوم في السرير أو اختيار طريقة الجلوس بعد ترجيع الاجنه لا ولكن المقصود هو أخذ قسط من النوم لفترة من الوقت وعدم القلق أو التوتر حيث يتم إعطاء الجسم شكل الراحة الكاملة والواضحة والعمل على بقاء الذهن في حالة إيجابية.
عدم ممارسة التمارين الشاقة: يمكن ممارسة التمارين البسيطة التي تساعد على استرخاء الجسم والتي تتمثل في تمارين المشي وتمارين اليوغا، فهي مناسبة جدًا لمثل هذه الحالات، ومن الضروري الابتعاد نهائيًا عن التمارين الرياضية الشاقة لكونها تسبب حدوث تقلصات بالرحم وتعمل على ارتفاع درجة حرارة لجسم، ويعرف هذا الأمر بأنه من الأمور التي تقلل فرصة عملية الترجيع ويحدث فشل بها، كما يجب البعد عن ركب الدرجات ورفع الأثقال اثناء موعد الدورة الشهرية.
الابتعاد عن ممارسة العلاقة الجنسية: يوجد العديد من الآراء المختلفة حول هذا الأمر ولكن العلاق الجنسية تعد من الأمور الممنوعة والغير مرغوب القيام بها اثناء ترجيع الأجنة فهي مثل التمارين القوية، تؤدي إلى حدوث تقلصات بالرحم، لذا عليك الابتعاد عنها لأجل البقاء في أمان وتستمر فترة من أسبوعين إلى ثلاث أسابيع أو حين يتم التأكد من حدوث الحمل.
الابتعاد عن الحرارة العالية: يراعى الابتعاد نهائيًا عن درجات الحرارة والتي تؤدي إلى حدوث مشاكل وخلل بعملية التعشيش، لذا عليك أن تقوم بالابتعاد عن الحمامات الساخنة وحمامات البخار، بصرف النظر عن أنها من الأمور المريحة والبسيطة التي تصل إلى الاسترخاء إلا وأن الجسم لا يتحمل درجة الحرارة المرتفعة في هذا لوقت.
تناول الأطعمة المتوازنة: يجب العمل على تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالبروتينات والألياف مع الابتعاد عن تناول الجبن الطري، كذلك يجب الابتعاد عن الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين أو الكحول والابتعاد عن التدخين.
للمزيد عن: متى يغلق عنق الرحم بعد التلقيح | ما هي علامات تلقيح البويضة
ما الأمور الواجب القيام بها بعد ترجيع الأجنة
بعد أن انتهينا من التعرف على طريقة الجلوس بعد ترجيع الاجنه لابد من التعرف على بعض الوجبات الأساسية لأجل الحفاظ على الجنين وعدم سقوطه، ولكن لا حاجة إلى القلق أو التوتر، دائمًا ما يحتاج أغلب السيدات إلى الاسترخاء أو النوم على الظهر لمجموعة من الدقائق بعد من الانتهاء من عملية ترجيع الأجنة.
ولكن أغلب الدراسات أكدت أنه لا يوجد أي علاقة بين أمور الاسترخاء ونجاح العملية، فقط يحتاج الأمر إلى بعض التوجيهات، فمن حق الزوج والزوجة الاحتفال بعد انتهاء العملية بسلامتها وأمانها، وبعض ينصح السيدة بارتداء الملابس، وبعد ساعة يسمح لها باستخدام الحمام.
كما لا داعي للقلق نهائيًا أن يقسط السائل بمجرد التوجه للتبول، وبعدها يتم الذهاب من أجل الاسترخاء في المنزل، في هذا اليوم أنت ستكونين بحاجة إلى التعامل مع شخص قريب منك لأجل قضاء طلباتك الثقيلة أما عن الأمور البسيطة فمن الممكن أن تقومي بها بتلقاء نفسك.
بعد مرور ثلاث أيام يمكن ممارسة الحياة بالطريقة الروتينية مرة أخرى والعمل على إعطاء الوضع حقة الطبيعي وعدم الخوف من المخاطر فهي تكون في الأسبوع الأول والثاني فقط وكذلك يبتعد نهائيًا عن القلق والتوتر.
ونهاية لا يوجد طريقة الجلوس بعد ترجيع الاجنه بل الأمر يحتاج إلى راحة والابتعاد عن التوتر والقلق الذي يحدث على مدار اليوم، كما أن أغلب الأطباء لا يقوموا يسمحوا بالنوم أو المكوث لفترات طويلة بل الأمر يحتاج إلى حركة بسيطة لمدة أسابيع وليكن ممارسة الروتين اليوم بالمنزل ولكن لا يسمح بالانتقالات كثيرًا أو الأعمال الشاقة.
