جدول المحتوى
أفضل دواء للقولون والغازات آلام المعدة من أكثر الأعراض المصاحبة لمتلازمة القولون، بالإضافة إلى مجموعة من الغازات والتي تشعر المرء بالكثير من الإحراج، خاصة أنه لا يستطيع التحكم فيها أمام الناس، لذلك يبحث الكثير من الناس عن أفضل دواء للقولون والغازات والانتفاخات، سواء كان الدواء أدوية كيماوية أو أعشاب طبيعية، للاطلاع على المزيد يمكنكم من خلال نادي العرب.
معلومات عن القولون العصبي
يؤكد جميع الأطباء من عدم وجود أفضل دواءلعلاج للقولون والغازات فعال بنسبة 100% لعلاج آلام القولون نظرا لأنها تشترك في العديد من الأعراض مع كثير من الأمراض، لذلك يمكن اللجوء إلى تحليل البراز لتحديد سبب آلام المعدة بالتحديد.
كما يصاب بالقولون العصبي العديد من الناس حيث:
- تصاب النساء أكثر من الرجال فعدد النساء التي تصاب بالقولون ضعف عدد الرجال.
- أكثر الناس المصابة بالقولون من سن 20 إلى سن 30.
- أغلب الناس تصاب القولون العصبي فواحد من بين كل خمسة أشخاص تصاب به، وهذه نسبة كبيرة.
- أعراضه، الإسهال والأمساك، وظهور المخاط الشفاف في البراز.
- الانتفاخ من أعراض القولون العصبي والذي يشعر الإنسان بعدم الراحة الدائم.
علاج الانتفاخ
الاتنفاخ عرض من الأعراض المصاحبة للقولون العصبي، وهناك عدد من الأدوية التي تساعد في تخفيف أعراضه منها:
- السيميثيكون
- الفحم
نصائح الأطباء لتجنب الانتفاخ
يعد أفضل دواء لعلاج للقولون والغازات هو تجنب الشعور بآلام القولون العصبي والشعور بالانتفاخ أو حدوث الغازات، وذلك عن طريق مجموعة من النصائح يجب اتباعها منها:
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف منها:
الفول، والحبوب الكاملة، الخضراوات، ولذلك ينصح بإدخال الألياف بشكل تدريجي أو أخذ مكملات الألياف، وهى عبارة عن حبوب تباع في الصيدليات يقوم الطبيب بوصفها للمريض في حالة عدم تمكنه من تناول الألياف بشكل طبيعي.
- الابتعاد عن منتجات الألبان، مثل الحليب والجبن بأنواعها، وذلك لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية اللاكتوز.
- تجنب القمح لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية الغلوتين.
- تجنب المحليات الصناعية مثل الفركتوز، كما ينصح الأطباء بالابتعاد عن المشروبات الغازية.
البكتريا النافعة للأمعاء
الأمعاء تحتوي على باكتيريا نافعة، تساعد هذه البكتريا في هضم الطعام، والبكتريا النافعة تساهم في إفراز مادة البروبيوتيك، وأي خلل في إفراز هذه المادة يؤدي إلى الإصابة بالقولون العصبي.
يمكن الحصول على هذه المادة من خلال المكملات الغذائية، واللبن الزبادي مثلا.
المضادات الحيوية
يصفها الطبيب عندما يزيد النمو البكتري في الأمعاء، والوصف هنا للحد من انتشارها، و لتخفيف الغازات والشعور بالانتفاخ، وآلام المعدة المصاحبة للقولون العصبي.
أسباب غازات القولون
عدم هضم الطعام بصورة صحيحة، تقوم بكتريا الأمعاء بإنتاج غازات، وغازات القولون قد يكون لها عدة أسباب منها:
- حساسية اللكتوز، أو حساسية الغلوتين.
- الحالة ليست قولون عصبي بل هو متلازمة القولون حيث إن الآلام في أسفل البطن.
- سرطان القولون وإن كانت الغازات نادرا ما كانت عرضا لسرطان القولون.
- اضطرابات الجهاز الهضمي الذي يحدث نتيجة، الارتجاع المرئي أو قرحة المعدة أو غيرها.
أقرأ أيضا… كيفية استخراج شهادة ميلاد كمبيوتر لحديثي الولادة
أفضل علاج للقولون والغازات عن طريق الأعشاب
تعد الأعشاب أفضل علاج القولون والغازات والانتفاخ، لما لها من تأثير في تهدئة العضلات الملساء للأمعاء ومن هذه الأعشاب:
- النعناع لأن له فوائد في تهدئة العضلات والحد من تشنجات المعدة وآلام القولون داخل المعدة، كما يساعد في طرد الغازات وراحة المعدة.
يمكن مضغ أوراق النعناع، أو كوب من مغلي النعناع الطازج أو المجفف وتحليته بالعسل وتعد من أفضل دواء للقولون والغازات.
- اليانسون الذي يخلص المعدة من الغازات، ويتم تناوله مغليا، مع تغطية الكوب بضع دقائق للاحتفاظ بالزيوت الطيارة داخله.
- بذور الشمر، من أهم الأعشاب التي تستخدم في هذا المجال حيث تقضي بذور الشمر على الغازات، و تعمل على إدرار البول وتساعد في التخلص من آلام القولون ويعد من أفضل دواء للقولون والغازات.
والشمر بالذات له فوائد في صحة الجهاز الهضمي ويمكن مضغ حبوبه على الريق يوميا، أو تناوله مغليا ويعد من أفضل دواء للقولون والغازات.
- الجنزبيل، يحتوي الزنجبيل على الجنجرول، وهى مادة مفيدة في علاج الانتفاخ والتهاب المعدة ويعد من أفضل دواء للقولون والغازات.
كما إنه يحتوي على مضادات أكسدة فيطهر الأمعاء من البكتريا الضارة، أفضل طريقة لتناوله هو الزنجبيل الطازجة عند غليه مع الماء، ثم تغطية الإناء لمدة خمس داقئق وإضافة قطرات من عصير الليمون، والتحلية بالعسل.
- الحلبة تعد الحلبة كما كانت تستخدم في الطب البديل أفضل علاج للقولون والغازات، حيث تسهل عملية الإخراج وتعالج الأعراض المصاحبة للقولون والانتفاخ مثل الغازات، ويمكن تناولها مغلية أو منقوعة فترة طويلة، ثم تحليتها بالعسل.
والحلبة تحتوي على مضادات أكسدة ومواد وعناصر مفيدة لكل أجهزة الجسم تقريبا، كما تعمل على محاربة الجذور الحرة التي تسبب السرطان.
- العسل الأسود، طعام لم يعد يتناوله الكثير من الناس ولكن معلقة واحدة منه كل يوم على الريق قد تقي من مشاكل القولون والانتفاخ.
- شاي البابونج تناوله قبل الوجبات قد يؤثر في التقليل من الإحساس بالانتفاخ والغزات واضطرابات القولون العصبي.
- خل التفاح، مع تخفيفه حيث توضع ملعقة في كوب ماء ويتم شربه ثلاث مرات في اليوم .
- زيت القرنفل من الوصفات التي تعد أفضل علاج للقولون والغازات، حيث تضاف قطرات منه إلى كوب ماء يتم تناوله بعد الوجبات أي ثلاث مرات في اليوم.
تغير نمط الحياة لعلاج القولون والغازات
يعد تغيير نمط الحياة أفضل علاج للقولون والغازات حيث إن القولون العصبي وما يصاحبه من أعراض مثل الغازات، حيث إن سبب الإصابة بالقولون قد قد تتعدد أسبابه منها:
- الضغوط النفسية والحياتية.
- تناول أطعمة تؤدي إلى اضطرابات المعدة والقولون مثل الكثير من الألياف.
- عدم تناول كمية مناسبة من الماء والسوائل.
- قلة مستوى النشاط البدني.
- عدم حصول الفرد على قسط كاف من النوم.
أدوية قد يقترحها الطبيب عليك
هناك أدوية ومعروفة ومشهورة في مجال علاج القولون العصبي والغازات وتعد أفضل دواء للقولون والغازات ومن تلك الأدوية ما يلي:
- الأسترون: يقوم بتخفيف التهابات القولون ويبطأ حرجة النفايات داخل الأمعاء، ويوصف في حالات الإسهال الشديد خاصة عند النساء.
- إلكسادولين: يخفف من حالات الإسهال الشديدة، وتقلصات الأمعاء وإفراز السوائل داخلها.
- ريفاكسمين: وهو من المضادات الحيوية التي تمنع نمو البكتريا داخل حركة الأمعاء مما يؤدي إلى تهدئة القولون.
- لوبروبرستون يزيد من إفراز السوائل في الأمعاء الدقيقة، مما يساعد في سهولة مرور البراز، خاصة عند النساء التي لم تستجيب للعلاجات من قبل.
- السيميثكون، حيث يساعد في التخفيف من الغازات والانتفاخات نتيجة التهاب القولون العصبي.
أفضل علاجات للقولون والغازات مستقبلة
الكثير من الباحثين يؤكد أن أفضل علاج للقول والغازات في المستقبل قد يعتمد على كسبولة مستخلصة من خلاصة بعض النباتات مثل النعناع عند تناولها تنتشر في المعدة والأمعاء وتعمل على التهدئة التامة.
أفضل علاج للقولون والغازات من الشخص نفسه، فعليه اتباع نصائح الطبيب، والاهتمام باتباع نظام غذائي مناسب له، وممارسة الرياضة ومحاولة الاسترخاء، وشرب السوائل باستمرار، تلك النصائح أهم الأمور التي تجنب الشخص الإصابة بالقولون العصبي.
