جدول المحتوى
حليب للاطفال بعد السنه هو التساؤل الذي دائماً ما يدور بذهن جميع الأمهات اللاتي يسعين إلى تقديم كل ما هو مفيد لأطفالهم لكي ينمو بشكل صحي وطبيعي، فمنذ صغره تسعى الأم جاهدة لتغذيته بشكل سليم، ولكن يجب معرفة طبيعة جسم كل طفل لتوخي الحذر تجاه إذا كان مصاباً بحساسية ضد الألبان من عدمه، ولذلك سنعرض فيما يلي من نادي العرب شرحاً مبسطاً لكل ما يخص احسن حليب للاطفال بعد السنه.
الرضاعة الطبيعية
- يجب على الأمهات الحرص على اعتماد طفلها الرضيع على الرضاعة الطبيعية منذ الأشهر الأولى لولادته، نظراً لما يمثله حليب الأم من أهمية كبيرة للطفل وذلك لاحتوائه على العناصر الغذائية ومصادر مهمة للطاقة تساعده على النمو بشكل صحي، فنجده يتكيف مع المرحلة العمرية للرضيع لتلبية احتياجاته التي تتغير باستمرار.
- كلما استمرت فترة الرضاعة الطبيعية لمدة أطول كلما عاد ذلك بالنفع على الطفل على المدى البعيد نتيجة لاحتوائه على العديد من العوامل التي تقوي الجهاز المناعي الخاص بالطفل الذي ما زال يتطور بالإضافة إلى مساعدته على مقاومة الأمراض، ولذلك لا ينصح بإعطاء الطفل سوى لبن الأم خلال الستة أشهر الأولى من ولادته.
- يحذر الأطباء استخدام حليب الأبقار لحديثي الولادة نظراً لما قد يتسبب به من نقص الحديد لهم نتيجة لأنه يتداخل بشكل كبير مع امتصاص الحديد في الجسم، إلى جانب عدم قدرة الجهاز الهضمي للرضيع على التعامل مع كمية البروتينات الكثيرة المتواجدة بحليب الأبقار، ولكن بعد عمر السنة يصبح من الضروري البحث عن احسن حليب للاطفال بعد السنه.
متى يشرب الطفل الحليب العادي
- على الرغم من اعتماد الطفل منذ الأشهر الأولى لولادته على الحليب من خلال الرضاعة الطبيعية، إلا أنه ينبغي للطفل شرب الحليب العادي “حليب الأبقار” بعد إتمامه العام إلى جانب الرضاعة الطبيعية، ويرجع ذلك إلى أن الأطفال ممن هم أقل من عام يصعب عليهم هضم حليب الأبقار نظراً لما يحتويه على نسب عالية من البروتين والمعادن التي تجهد الجهاز الهضمي للرضيع.
- يجب توخي الحذر عند إعطاء الطفل حليب الأبقار للمرة الأولى، حيث يختلف كل طفل عن الآخر في درجة تقبله لنوع الحليب، وذلك لتجنب حدوث أي آثار جانبية أو حساسية له نظراً إلى عدة عوامل منها:
- بعض أنواع الحليب تسبب مغص للأطفال.
- يعاني بعض الأطفال من حساسية جلدية.
- قد يكون الحليب سبباً من أسباب حدوث إمساك لدى الطفل.
- بعض الأطفال لديهم حساسية من بعض مكونات الحليب مثل اللاكتوز.
- قد يختلف الأطفال في طريقة تناولهم للحليب، حيث يوجد من يحب شرب الحليب محلى بالعسل أو السكر، بينما يصعب على بعضاً منهم تناوله مما يجعل الأم تدخله له ضمن وجبات آخري، كما قد تستخدم الأم اللبن في إعداد الكيك والبسكويت لطفلها، وأخيراً قد يتناول بعض الأطفال الحليب في صورة منتجات الألبان مثل الزبادي والجبن.
- يحتاج الطفل إلى ما يقرب من كوبين من الحليب يومياً نظراً لاحتوائه على فيتامين د، وفيتامين أ الذي يمد الجسم بالطاقة، كما يفضل تناول الطفل للحليب كامل الدسم لكي يحصل على الدهون والفوائد التي توجد به.
- ومن الجدير بالذكر ضرورة إدخال احسن حليب للاطفال بعد السنه بالتدريج حيث تبدأ الأم بوضع ربع كوب من حليب الأبقار إلى ثلاثة أرباع من حليب الرضاعة، ثم تزود النسبة له حتى يعتاد الطفل على تقبله ومذاقه.
فوائد الحليب للأطفال بعد السنة
ينبغي اختيار احسن حليب للاطفال بعد السنه ملائم للطفل بناءً على طبيعة جسمه، مما يستوجب معرفة مكونات كل نوع حليب لمعرفة أيهما أفضل لطبيعة جسم الطفل، ولقد تعددت فوائد الحليب للأطفال بعد السنة كما يلي:
- يقوي الجهاز المناعي للأطفال، مما يحميهم من فرص انتقال العدوى والأمراض.
- يقضي على البكتيريا الضارة المتواجدة داخل الجسم.
- يساعد على نمو الأسنان بشكل سليم.
- يقوي العظام بشكل صحي.
- يعطي للجسم الطاقة اللازمة له نظراً إلى احتوائه على الكربوهيدرات.
- يقي الأطفال على المدى الطويل من العديد من الأمراض ومنها القولون ومشاكل التنفس.
- يقلل من نسب الإصابة بأمراض تصلب الشرايين.
- يقلل من فرص إصابة الطفل بتشوهات.
- احتوائه على الماغنسيوم والكالسيوم يساعد على نمو الكلى بشكل صحي لديهم.
- يساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم نظراً إلى احتوائه على فيتامين د.
- يقوي القلب نظراً لما يحتويه من بوتاسيوم.
- يقي الجسم من الإصابة بالسرطان نظراً إلى احتوائه على الكالسيوم وفيتامين د.
أقرأ أيضا…علاج الاسهال عند الاطفال ست شهور | الإسهال عند الأطفال والرضع
أفضل حليب بعد السنة يسمن
- يلاحظ الأهل حدوث انخفاض واضح في وزن طفلهم بعد بلوغه عامه الأول، مما يصيبهم بالقلق بشأن طفلهم، فيسعوا جاهدين إلى تغذيته بشكل سليم والبحث عن سبل زيادة وزنه مرة آخري، ومنها البحث عن احسن حليب للاطفال بعد السنه، ولكنهم قد لا يعلموا أن حدوث انخفاض في وزن الطفل قد يكون طبيعي لأن نمو الصغار ينخفض بشكل ملحوظ عن نموه السريع قبل بلوغه عامه الأول.
- يجب على الأم مساعدة طفلها بجانب الرضاعة الطبيعية بتقديم الغذاء المناسب له والذي يساعد على نموه بشكل صحي وسليم، إلى جانب إعطاءه الحليب البقري خاصة الحليب كامل الدسم لأنه يسكب الطفل المزيد من الوزن، وسيحفز نمو عقله والجهاز العصبي لديه.
- يجب على الأم زيادة معدل استهلاك طفلها اليومي للسعرات الحرارية من خلال إطعامه بجانب الوجبات الرئيسية الثلاثة وجبات خفيفة، حيث يتناول الأطفال ممن هم بهذا لعمر كميات قليلة من الطعام خلال الوجبة الواحدة نتيجة لصغر معدتهم التي تشعرهم بالشبع سريعاً.
- توجد عدة عوامل يجب الاهتمام بها عند إعطاء الطفل للحليب، والتي تتمثل في:
- الحليب الطبيعي الذي يحتوي على العديد من الفوائد نظراً إلى عدم إضافة الهرمونات إليه.
- الحليب العضوي الذي لم يستخدم منتجيه هرمونات النمو به، بالإضافة إلى استخدامهم أعلاف عضوية فقط.
- حليب الأبقار التي تتغذى بشكل رئيسي على الأعشاب المفيدة لصحة القلب.
أفضل حليب لعمر سنة ما يسبب إمساك
- يعاني العديد من الأطفال الرضع من الإمساك خاصة خلال الستة أشهر الأولى من عمره مما يصيب الأم بالقلق على رضيعها، كما يظهر تكرار حدوث الإمساك للطفل عند بداية إدخال الطعام له ويحدث ذلك نتيجة عدم انتظام حركة الأمعاء لتغير الغذاء من الحليب إلى الأطعمة المختلفة، وقد تتمثل أعراض الإمساك في عدم تبرز الطفل لفترة طويلة، وجود انتفاخ، ورفضه للطعام نتيجة إلى عدم شعوره بالراحة من الإمساك.
- نظراً لما يعانيه بعض الأطفال من الإمساك، ووجود غازات كثيرة بشكل مزعج للطفل نتيجة لعسر الهضم لديه، قدمت بعض الشركات عدداً من احسن حليب للأطفال بعد السنه كبدائل للحليب البقري ومنها ما يلي:
- تركيبة خاصة من الحليب لمساعدة الأطفال على الهضم بشكل سهل، ويأتي ذلك لاحتوائه على نوع من البكتيريا” البروبيوتيك” المساعدة للهضم وتخفيف أعراض الإمساك.
- يوجد نوع آخر مفيد من الحليب للأطفال الذين يعانون من حساسية ضد الألبان، وهو الخالي من اللاكتوز.
- يعد حليب الأرز بديل جيد للأطفال ممن لا تستطيع معدتهم تحمل لبن الأبقار.
مما سبق ذكره، نجد أن لإعطاء الطفل الحليب العادي بعد عام من ولادته أهمية كبيرة نظراً لمساهمته في نمو الطفل بشكل صحي وسليم لاحتوائه على الكالسيوم والعديد من الفيتامينات، كما يجب اختيار احسن حليب للاطفال بعد السنه من حيث معرفة كل نوع ثم اختيار المناسب منهم لطبيعة جسم الطفل.
