جدول المحتوى
7 نصائح لنمو شعرك بشكل
لجعل شعرك ينمو بشكل أسرع عليكي بقراءة هذا المقال الذي تقدمه لكي “موسوعة الثقافة العربية “. تخلصي من تلك المنتجات الكيميائية الباهظة الثمن، وقولي مرحبًا بالعلاجات الطبيعية، لا يوجد شيء مثل الاستفادة القصوى مما تقدمه الطبيعة.
تكوين شعر الراس
يتكون شعرنا من بروتين يسمى الكيراتين ينتج في بصيلات الشعر، كما تنتج بصيلات الشعر خلايا جديدة، ثم يتم دفع الخلايا القديمة من خلال سطح الجلد بمعدل حوالي ستة بوصات في السنة، الشعر الذي ترونه هو في الواقع سلسلة من خلايا الكيراتين الميتة، فهناك حقيقة مثيرة للاهتمام فهي أن متوسط البالغين لديه ما يقرب من 100، 000 إلى 150، 000 من فروع الشعر ويفقد ما يصل إلى 100 منهم في اليوم. لذا، فإن العثور على بعض الشعرات الضالة على فرشاة الشعر ليس بالضرورة سببًا للإنذار.
- في هذا المقال اقدم لكي 7 علاجات منزلية سهلة وفعالة لتساقط الشعر ، معظم مكونات هذه الإصلاحات السريعة متوفرة في مطبخك الخاص !
7 نصائح لنمو شعرك بشكل أسرع
1. عصير البصل لنمو الشعر
يعتبر هذا العلاج هو واحد من أكثر العلاجات فعالية وأقدمها، السبب وراء ذلك هو أنه يحتوي على الكبريت الذي يعزز إنتاج الكولاجين في الأنسجة ويساعد في إعادة نمو الشعر، فلا تدع رائحته القوية تبقيك بعيدًا عن استخدامه، لأنها تزول بعد شطفه تمامًا.
2. حليب جوز الهند لنمو الشعر الطبيعي
وفقا للدكتور Blossom Kochhar، رئيس مجموعة شركات Blossom Kochhar، فإن العلاج الأكثر فعالية لنمو الشعر الطبيعي هو استخدام حليب جوز الهند، لأنه غني بالحديد والبوتاسيوم والدهون الأساسية التي تعتبر علاجًا لها، ويفضل تناول حليب جوز الهند من جوز الهند الطازج (لا تشتري حليب جوز الهند – أخرجها من جوز الهند الطازج). ثم قم باضافة نصف جزء من الليمون، و4 قطرات من زيت اللافندر الأساسي. اخلطيها جيدا وضعيها على فروة رأسك واتركيها لمدة 4-5 ساعات ثم شطفيها.
3. خل التفاح
هذا الخل ينظف فروة الرأس بلطف ويحافظ على توازن الرقم الهيدروجيني للشعر وبالتالي يسرع نمو الشعر، ابدأ في صنع محلول مخفف من خلال خلط 75 مل منه في لتر واحد من الماء لدفعة أكبر أو 15 مل منه إلى كوب من الماء المصفى الدافئ لدفعة أصغر، لتطبيق هذا الحل استخدمه كغسل أخير بعد غسل شعرك، هذا سيعطي شعرك بريقًا إضافيًا ويعزز نموه.
4. قناع البيض
يستخدم هذا العلاج المنزلي في جميع أنحاء العالم لنمو الشعر السريع والطبيعي، كما نعلم يحتوي البيض على مستويات عالية من البروتينات التي تساعد في تكوين شعر جديد، كما أنها غنية بالكبريت والزنك والحديد والسيلينيوم والفسفور واليود، بالنسبة إلى قناع البيض هذا، قم بفصل بياض واحد في وعاء وإضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون (يمكنك أيضًا استخدام زيت بذور العنب أو زيت اللافندر) والعسل، إصنع عجينة منه وضعه على شعرك وفروة رأسك لمدة 20 دقيقة، شطفها بالماء البارد وبعض الشامبو.
5. نبات الحلبة
هذه العشبة هي أيضا علاج قديم لمشاكل نمو الشعر، وتحتوي على البروتينات وحمض النيكوتينيك، ومن المعروف أن الوجبات الغذائية الغنية بالبروتين تشجع على تنشيط نمو الشعر، أضف ملعقة كبيرة من هذه العشبة والماء في مطحنة حتى تصبح معجونًا ناعمًا، أضيفي القليل من زيت جوز الهند (أو الحليب) إليه وضعيه على شعرك وفروة رأسك لمدة نصف ساعة، اغسليها باستخدام شامبو خفيف، لن يساعدك هذا العلاج على نمو الشعر فحسب، بل سيحمي أيضًا اللون الطبيعي لشعرك.
6. الشاي الاخضر
الان لديك الحل الأمثل لأكياس الشاي المستخدمة التي تتخلص منها يوميًا، الشاي الأخضر، كما تعلمون، غني بمضادات الأكسدة ويساعد في تعزيز نمو الشعر ومنع تساقط الشعر، ضعي الشاي الأخضر الدافئ (من أكياس الشاي المستخدمة) على فروة رأسك واتركيه لمدة ساعة ثم اغسليها بالماء البارد.
7. ثمار عنب الثعلب الهندي
هذه الفاكهة السحرية هي قوة من العناصر الغذائية، حيث إنها غنية بفيتامين C والتي تسرع نمو الشعر، كل ما عليك القيام به هو خلط 2 ملعقة صغيرة من بودرة أو عصير مع كميات متساوية من عصير الليمون واتركيها تجف ثم شطفها ببعض الماء الدافئ، وسوف يمنع أيضا تصبغ الشعر.
