جدول المحتوى
الاسهال هو عندما يكون لديك حركات الأمعاء المائية المتكررة.
في معظم الحالات ، تحل الأعراض من تلقاء نفسها في غضون يومين دون الحاجة إلى العلاج الطبي.
يُعرف الإسهال الذي يستمر لمدة يوم أو يومين ويختفي من تلقاء نفسه باسم الإسهال الحاد ، وهو مرض شائع يؤثر على الناس من جميع الأعمار.
يعرف الإسهال لمدة أربعة أسابيع أو أكثر (سواء مستمرة أو متقطعة) بالإسهال المزمن ويمكن أن يكون أحد أعراض مرض أو حالة مرضية كامنة.
اسباب الاسهال
عادة ما يحدث الإسهال الحاد (أو القصير) عن طريق عدوى بكتيرية (مثل السالمونيلا) أو فيروسية (على سبيل المثال ، norovirus أو rotavirus) أو عدوى طفيلية (مثل الجيارديا) في الأمعاء.
يشار إلى الإسهال الناجم عن أي من هذه الالتهابات باسم التهاب المعدة والأمعاء.
قد يتسبب السفر إلى أماكن يختلف فيها المناخ أو الممارسات الصحية من بلد موطنه في حدوث التهاب معدي معوي قصير الأجل (على سبيل المثال من الطعام أو الماء الملوث) ويعرف باسم الإسهال المسافر.
وعادة ما يهدأ الإسهال المرتبط بتخلف الرحلات الجوية في غضون أيام دون علاج
الأسباب الأكثر شيوعًا للإسهال المزمن هي :
الأمراض أو الظروف الكامنة ، بما في ذلك:
- عدم تحمل الغلوتين (مثل مرض الاضطرابات الهضمية)
- عدم تحمل اللاكتوز (عدم القدرة على هضم اللاكتوز بشكل صحيح في منتجات الألبان)
- متلازمة القولون العصبي
- عدوى الأمعاء المزمنة
- أمراض الأمعاء الالتهابية ، مثل داء كرون والتهاب القولون التقرحي
- سرطان الأمعاء.
يجب أن ترى طبيبك إذا كنت تشعر بالقلق من أن لديك أي من هذه الشروط.
يمكن أن يحدث الإسهال المزمن أيضًا عند تناول بعض الأدوية ، على سبيل المثال ، بعض المضادات الحيوية وأدوية السرطان.
اعراض الاسهال
العرض الرئيسي للإسهال هو حركات الأمعاء الرخوة ( البراز ) ثلاث مرات أو أكثر في اليوم.
قد تشمل العلامات والأعراض المصاحبة للاسهال :
- حاجة ملحة للذهاب إلى المرحاض
- ألم في البطن والتشنج
- تغيير لون برازك
- المخاطية أو القيح أو الدم أو الدهون في البراز
- قيء
- ضعف الجسم العام والتعب.
- التشخيص
- يتم تشخيص الإسهال بسهولة من خلال أعراضه.
إذا استمر الإسهال لمدة تزيد عن يومين أو ثلاثة أيام ، أو كان مصحوبًا بأعراض مثل الحمى أو البراز الدموي ، قد يقوم الطبيب بإجراء اختبارات تشخيصية لتحديد السبب.
يمكن أن تشمل هذه الاختبارات التشخيصية:
- ثقافة البراز لاختبار العدوى
- اختبارات الدم لاستبعاد الأمراض الأخرى
- اختبارات الصيام للكشف عن عدم تحمل الطعام
- تنظير سيني أو تنظير القولون للبحث عن علامات أمراض الأمعاء الالتهابية (تتضمن هذه الاختبارات استخدام جهاز به أنبوب مرن رقيق وكاميرا وإضاءة في أحد الأطراف للنظر داخل الأمعاء).
يجب أن ترى الطبيب إذا كنت أنت أو طفلك قد تطور عند أيًا من العلامات التالية:
- دم أو صديد أو مخاطي في البراز
- طفح جلدي
- إسهال يدوم أكثر من أسبوع أو يتحسن ويعود
- أعراض جديدة أو أسوأ.
الإسهال المزمن أو الشديد يمكن أن يؤدي إلى الجفاف السريع ، وهو الفقدان المفرط للسوائل من الجسم.
الجفاف خطير على وجه الخصوص عند الرضع والأطفال والمسنين والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة (مثل الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز أو الذين يخضعون للعلاج الكيميائي).
يجب أيضًا رؤية الطبيب إذا ما أصبت به أنت أو أحد أفراد عائلتك.
تشمل علامات وأعراض الجفاف ما يلي:
- العطش الشديد
- البول القليل أو لا يمرر خلال الساعات الثماني الأخيرة
- البول مظلم في اللون ورائحة كريهة
- تقليل اللعاب في الفم ، شفاه جافة ، لا دموع ، خدود غائرة أو عيون
- قد يكون لدى الأطفال الرضع حفاضات جافة (لمدة أطول من 4-6 ساعات) أو لديهم فانيلا غارقة (البقعة الناعمة على رأس الطفل)
- الدوخة ، والخمول ، والانجذاب
- معدل ضربات القلب السريع والتنفس
- الأيدي الباردة والقدمين
- الجلد الذي لا يرتاح بعد الضغط.
علاج الاسهال
نظرًا لأن معظم حالات الإسهال تختفي من تلقاء نفسها خلال يوم أو يومين ، فإن الرعاية الذاتية للتخفيف من الأعراض عادة ما تكون كافية للعلاج :
- تجنب الكافيين ومنتجات الألبان والأطعمة الدهنية عالية الألياف أو السكرية
- وضع زجاجة ماء ساخن أو علبة قمح على المعدة ، أو تناول باراسيتامول (على سبيل المثال بانادول) ، قد يوفر بعض الراحة من التشنجات البطنية
- ضع مرهم الزنك أو زيت الخروع أو كريم الحاجز على المناطق المصابة إذا كنت أنت أو طفلك يعاني من طفح جلدي (مثل طفح الحفاض) من الإسهال
- تجنب تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) ، مثل الأسبرين أو الأيبوبروفين أو الديكلوفيناك ، لتخفيف الألم لأن هذه الأدوية يمكن أن تسبب الإسهال
- يجب تجنب الأدوية المضادة للإسهال التي تبطئ الإسهال (مثل Imodium) لأن هذه الأدوية تمنع جسمك من التخلص من البكتيريا أو الفيروسات التي تسببت بالإسهال.
- لتجنب الجفاف ، اشرب الكثير من السوائل كل يوم ، مع أخذ رشفات صغيرة ومتكررة.
- السوائل المثالية هي مرقات رقيقة أو شوربة رقيقة ومشروبات رياضية غير مخففة بالكافيين (مثل Powerade أو Gatorade) ، وتركيبات إعادة التميؤ (مثل Gastrolyte) المتوفرة بدون وصفة طبية من الصيدلية.
الوقاية من الاسهال
غسل اليدين هو واحد من أكثر الطرق الفعالة التي تمنع الانتشار الخاص بالفيروسات والبكتيريا والتي من الممكن أن تتسبب في الاصابة بالإسهال.
قد يهمك ايضاً :
