علاج نزلات البرد
تكثر في هذه الأيام الإصابة بنزلات البرد نتيجة التغير الكبير في حالة الجو من الشتاء إلي الصيف، ويحب الكثيرين تجنب الأدوية والمسكنات، وفي هذا الموضوع نعرض لكم عبر موقعنا “موسوعة الثقافة العربية” طرق علاج نزلات البرد بالزنجبيل.
الزنجبيل من النباتات التي تعالج نزلات البرد بشكل كبير، ومن المعروف أن البرد عدوي تصيب الجهاز التنفسي بسبب انتشار الفيروسات في الجو، التي تخترق الطبقة المخاطية في الأنف والحلق، ما يسبب الإصابة بنزلات البرد.
طرق طبيعية لعلاج نزلات البرد بالزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على مضادات طبيعية لمكافحة المرض والبكتيريا التي تصيب الإنسانة بالبرد وأعراضه، ويعمل الزنجبيل أيضا على تحفيز إفراز العرق الذي يعمل بدوره على تقليل درجة حرارة الجسم، كما يعد الزنجبيل مضاد جيد للالتهابات لاحوائه على خصائص مطهرة، التي تساعد في تدعيم الجهاز المناعي للجسم.
يهدئ الزنجبيل من شدة السعال لاحتوائه على مواد مضادة للهيستامين، الذي يقوم بتخفيف أعراض البرد وأعراضه، كما يساعد على خفض درجة حرارة الجسم.
طرق علاج نزلات البرد بالزنجبيل
هنالك العديد من طرق استخدام الزنجبيل في علاج البرد، ننشر لكم الطرق الأكثر انتشارًا:-
– الطريقة الأولي: الزنجبيل والليمون والعسل
نضع معلقة كبيرة من الزنجبيل في وعاء متوسط الحجم.
يضاف 1 كوب من الماء المغلي فوق الزنجبيل ويترك حوالي 3 دقائق لينقع جيدًا.
توضع بعد ذلك 1 ملقة كبيرة من عصير الليمون الطازج، ويضاف ملعقة من العسل الابيض ويقلب المخلوط جيدًا، حتي يتم إذابة العسل في الماء الساخن.
– يساعد هذا الخليط على الحماية من الإصابة بنزلات البرد ويقضي على أعراضه ويخفض من درجة حرارة جسم المريض، ويقضي على الفيروسات.
– الزنجبيل والقرفة:
تساعد القرفة على تطهير الجسم من الفيروسات المسببة لنزلات البرد، كما تهدئ الحلق وتقلل أعراض البرد.
التحضير:
– نقوم بإضافة نص معلقة صغيرة من القرفة المطحونة للزنجبيل والليومن والشاي مع إضافة العسل.
– ثم نقوم بخلط المكونات جيدًا ونقوم بتناول الخليط.
– الزنجبيل مع الثوم :
– يستخدم الثوم كمقوي لجهاز المناعة لإحتوائه على مضادات الفيروسات التي تؤدي إلي نزلات البرد.
– يطحن الثوم والقرنفل ويضاف بعدها إلي الزنجبيل ويترك لمدة 20 دقيقة.
الطريقة الثانية:
يقلل الزنجبيل من الالتهابات ويعالج اضطرابات المعدة الناتجة عن البرد، ويقلل من شدة السعال ويتم تحضيره كالأتي:-
خطوات التحضير:
– نضع قمع جاف على زجاجة ونضيف كوب من السكر إليه.
– إضافة ربع معلقة صغيرة من الخميرة إلي الزجاجة.
– إضافة معلقتين من مسحوق الزنجبيل الطازج إلي عصير الليمون والجريب فروت، تضاف هذه المكونات من خلال القمع مع إضافة الماء بالتدريج، وهز الزجاجة لخلط مكونات الخليط معًا.
– توضع الزجاجة في مكان دافئ لمدة تصل إلي 24 – 48 ساعة.
– يصب الخليط في كوب حسب الاحتياج، ويتم تناول الخليط.
قد يهمك :-
الطريقة الثالثة:
– تعريض الأنف لبخار الماء المغلي بالزنجبيل فهو يقلل من تورم الجيوب الأنفية وعلاج جيد لنزلات البرد.
– من الممكن إضافة القليل من الفلفل الحريف لشاي الزنجبيل لتخلص من البرد.
